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但如今,比我年少的人戏笑我;
其人之父我曾藐视,
不肯安在看守我羊群的狗中。
他们壮年的气力既已衰败,
其手之力与我何益呢?
他们因穷乏饥饿,身体枯瘦,
在荒废凄凉的幽暗中啃干燥之地,
在草丛之中采咸草,
罗腾小树名,松类的根为他们的食物。
他们从人中被赶出;
人追喊他们如贼一般,
以致他们住在荒谷之间,
在地洞和岩穴中;
在草丛中叫唤,
在荆棘下聚集。
这都是愚顽下贱人的儿女;
他们被鞭打,赶出境外。
 
现在这些人以我为歌曲,
以我为笑谈。
10 他们厌恶我,躲在旁边站着,
不住地吐唾沫在我脸上。
11 松开他们的绳索苦待我,
在我面前脱去辔头。
12 这等下流人在我右边起来,
推开我的脚,筑成战路来攻击我。
13 这些无人帮助的,
毁坏我的道,加增我的灾。
14 他们来如同闯进大破口,
在毁坏之间滚在我身上
15 惊恐临到我,
驱逐我的尊荣如风;
我的福禄如云过去。
 
16 现在我心极其悲伤;
困苦的日子将我抓住。
17 夜间,我里面的骨头刺我,
疼痛不止,好像啃我。
18 因 的大力,我的外衣污秽不堪,
又如里衣的领子将我缠住。
19  神把我扔在淤泥中,
我就像尘土和炉灰一般。
20 主啊,我呼求你,你不应允我;
我站起来,你就定睛看我。
21 你向我变心,待我残忍,
又用大能追逼我,
22 把我提在风中,使我驾风而行,
又使我消灭在烈风中。
23 我知道要使我临到死地,
到那为众生所定的阴宅。
 
24 然而,人仆倒岂不伸手?
遇灾难岂不求救呢?
25 人遭难,我岂不为他哭泣呢?
人穷乏,我岂不为他忧愁呢?
26 我仰望得好处,灾祸就到了;
我等待光明,黑暗便来了。
27 我心里烦扰不安,
困苦的日子临到我身。
28 我没有日光就哀哭行去 或译:我面发黑并非因日晒
我在会中站着求救。
29 我与野狗为弟兄,
与鸵鸟为同伴。
30 我的皮肤黑而脱落
我的骨头因热烧焦。
31 所以,我的琴音为悲音;
我的箫声为哭声。

30:4: 小树名,松类

30:28: 或译:我面发黑并非因日晒