1 彼らはエリムを出発した。イスラエルの子らの全会衆はエリムとシナイの間のシン荒野に来た。それはエジプトの地から出て来た後、第二の月の十五日であった。 2 イスラエルの子らの全会衆は、荒野でモーセとアロンにつぶやいた。 3 イスラエルの子らは彼らに言った。「私たちはエジプトの地で、肉の鍋の傍らに座り、パンを腹いっぱい食べていた時に、主の手によって死んでいればよかった。あなたがたは、この全集会を飢え死にさせるために、私たちをこの荒野に連れ出したのだ。」

4 主はモーセに言われた。「見よ、わたしはあなたがたのために天からパンを降らせる。民は出て行って、日ごとに一日の分を集めなければならない。わたしは彼らがわたしの律法に歩むかどうかを試みる。 5 六日目には、彼らが持ち帰ったものを用意すると、それは毎日集める分の二倍となる。」

6 モーセとアロンはイスラエルのすべての子らに言った。「夕方になると、あなたがたはエジプトの地からあなたがたを導き出されたのが主であることを知る。 7 朝になると、あなたがたは主の栄光を見る。主に対するあなたがたのつぶやきを、主が聞かれるからである。私たちは何者なのか。あなたがたが私たちに対してつぶやくとは。」 8 モーセは言った。「主は夕方には食べる肉を、朝には満ち足りるほどのパンをあなたがたに与えてくださる。主に対してあなたがたがつぶやいているそのつぶやきを、主が聞かれるからである。私たちは何者なのか。あなたがたのつぶやきは私たちに対してではなく、主に対してなのだ。」

9 モーセはアロンに言った。「イスラエルの子らの全会衆に言いなさい。『主の前に近づきなさい。主があなたがたのつぶやきを聞かれたからである。』」

10 アロンがイスラエルの子らの全会衆に語っていると、彼らは荒野の方を見た。すると見よ、主の栄光が雲の中に現れた。

11 主はモーセに言われた。 12 「わたしはイスラエルの子らのつぶやきを聞いた。彼らに語って言え。『夕方になると、あなたがたは肉を食べ、朝にはパンで満ち足りる。そうすれば、わたしがあなたがたの神、主であることを知るであろう。』」

13 夕方になると、うずらが飛んで来て陣営を覆った。朝になると、陣営の周囲に露が降りていた。 14 降りていた露が上がると、見よ、荒野の面に、地の上の霜のような、小さく丸いものがあった。 15 イスラエルの子らはそれを見ると、互いに言った。「これは何だろう。」彼らはそれが何であるかを知らなかったからである。モーセは彼らに言った。「これは主があなたがたに食べるために与えられたパンである。 16 主が命じられたことはこうである。『各人は食べる分だけ、一人につき一オメル*16:16 一オメルは約二・二リットルである。ずつ、自分の天幕にいる人数に応じて集めなさい。』」

17 イスラエルの子らはそのようにした。ある者は多く、ある者は少なく集めた。 18 彼らがオメルで量ると、多く集めた者も余らず、少なく集めた者も不足しなかった。各人は食べる分だけ集めた。 19 モーセは彼らに言った。「だれも朝までそれを残してはならない。」 20 しかし彼らはモーセに聞き従わなかった。ある者たちが朝までそれを残しておくと、虫がわき、臭くなった。モーセは彼らに怒った。 21 彼らは毎朝、各人が食べる分だけを集めた。日が熱くなると、それは溶けた。

22 六日目になると、彼らは二倍のパン、すなわち一人につき二オメルずつ集めた。会衆の長は皆来て、モーセに告げた。 23 モーセは彼らに言った。「これは主が語られたことである。『明日は厳粛な休み、主への聖なる安息である。焼きたいものは焼き、煮たいものは煮なさい。残ったものはすべて、明日の朝まで保管のために取っておきなさい。』」 24 彼らはモーセが命じた通り、朝までそれを取っておいたが、臭くもならず、虫もわかなかった。 25 モーセは言った。「今日はそれを食べなさい。今日は主への安息である。今日、野でそれを見つけることはないであろう。 26 六日間はそれを集めなければならないが、七日目は安息である。その日には何もない。」

27 七日目になると、民のうちのある者たちが集めに出て行ったが、何も見つからなかった。 28 主はモーセに言われた。「あなたがたはいつまで、わたしの戒めとわたしの律法を守ることを拒むのか。 29 見よ、主が安息をあなたがたに与えられたので、六日目には二日分のパンをあなたがたに与えられる。七日目には、各人は自分の場所に留まり、だれもその場所から出てはならない。」 30 こうして民は七日目に休んだ。

31 イスラエルの家はそれをマナ†16:31 「マナ」は「これは何か」を意味する。と名付けた。それはコリアンダーの種のように白く、蜂蜜を入れた薄焼き菓子の味のようであった。 32 モーセは言った。「主が命じられたことはこれである。『一オメル分を保管しなさい。それはあなたがたの代々にわたるためである。それは、わたしがあなたがたをエジプトの地から導き出した時、荒野であなたがたに食べさせたパンを、彼らが見るためである。』」 33 モーセはアロンに言った。「壺を取り、その中に一オメル分のマナを入れ、それを主の前に置いて、あなたがたの代々にわたり保管しなさい。」 34 主がモーセに命じられた通り、アロンはそれを保管のためにあかしの前に置いた。 35 イスラエルの子らは、人が住む地に着くまで、四十年間マナを食べた。彼らはカナンの地の境に着くまでマナを食べた。 36 オメルはエファの十分の一である。‡16:36 一エファは約二十二リットルである。