1 你们要效法我，就像我也效法基督一样。

2 弟兄们，我称赞你们，因为你们凡事都记念我，并且坚守我传给你们的传统。 3 但我愿意你们知道：各人的头*是基督，女人的头†是男人，基督的头‡是上帝。 4 凡男人祷告或说预言，若蒙着头，就是羞辱自己的头。 5 但凡女人祷告或说预言，若不蒙头，就是羞辱自己的头，因为这就和剃了头发一样。 6 女人若不蒙头，就也该把头发剪掉；但女人若剪发或剃发是羞耻的，就该蒙头。 7 男人本不该蒙头，因为他是上帝的形象和荣耀；但女人是男人的荣耀。 8 因为男人不是出于女人，女人却是出于男人； 9 而且男人不是为女人而造的，女人却是为男人而造的。 10 因此，女人应当在自己的头上有权柄，为了天使的缘故。

11 然而，在主里面，女人并不独立于男人，男人也不独立于女人。 12 因为女人怎样出于男人，男人也照样借着女人而生；但万有都是出于上帝。 13 你们自己判断：女人不蒙头向上帝祷告合宜吗？ 14 难道连本性也不教导你们：男人若留长头发，就是他的羞辱吗？ 15 但女人若留长头发，就是她的荣耀，因为头发赐给她，是作遮盖的。 16 但若有人似乎要争辩，我们没有这样的习俗，上帝的众教会也没有。

17 我吩咐这事，并不称赞你们，因为你们聚集不是使人更好，而是使人更坏。 18 首先，我听说你们在教会中聚集的时候，你们中间有分裂；这事我也有几分相信。 19 因为你们中间也必须有派别，好使那些蒙认可的人在你们中间显明出来。 20 所以，你们聚集在一起的时候，所吃的并不是主的晚餐。 21 因为你们吃的时候，各人先吃自己的晚餐；有人饥饿，有人却醉了。 22 怎么，你们没有房子可以吃喝吗？还是你们藐视上帝的教会，使那些不足的人羞愧呢？我该对你们说什么呢？要称赞你们吗？在这事上我不称赞你们。

23 因为我从主所领受的，也传给了你们：主耶稣在祂被出卖的那一夜，拿起饼来； 24 祝谢了，就擘开，说：“拿着吃。这是我的身体，是为你们擘开的。你们要这样做，为的是记念我。” 25 饭后，祂也照样拿起杯来，说：“这杯是用我的血所立的新约。你们每逢喝的时候，要这样做，为的是记念我。” 26 因为你们每逢吃这饼、喝这杯，就是宣告主的死，直到祂来。

27 所以，凡以不配主的方式吃这饼或喝主的杯的，就是干犯主的身体和主的血了。 28 人应当省察自己，然后才吃这饼、喝这杯。 29 因为人若不分辨主的身体，就以不配的方式吃喝，是给自己吃喝审判。 30 因此，你们中间有许多软弱的、患病的，睡了的也不少。 31 我们若分辨自己，就不至于受审判。 32 但我们受审判的时候，是被主管教，免得我们和世人一同被定罪。 33 所以，我的弟兄们，你们聚集吃的时候，要彼此等候。 34 若有人饿了，就该在家里吃，免得你们聚集是为了受审判。其余的事，我来的时候会安排妥当。