116
He Whakawhetai mō te Whakaoranga i te Māuiui 
  1 E aroha ana ahau ki a Ihowā;  
mōna i whakarongo ki tōku reo, ki āku īnoi.   
 2 I tahuri mai tōna taringa ki ahau;  
mō reira ka karanga ahau ki a ia i ahau e ora ana.   
 3 I karapotia ahau e ngā whakawiringa a te mate;  
mau pū ahau i ngā mamae o te rēinga,  
i kite ahau i te pāwera, i te pōuri.   
 4 Nā, ko tāku karangatanga ki te ingoa o Ihowā:  
“Tēnā rā, e Ihowā, whakaorangia tōku wairua!”   
 5 He atawhai a Ihowā, he tika;  
āe, he aroha tō tātou Atua.   
 6 E tiakina ana e Ihowā te hunga kūware;  
i whakaititia ahau, ā, nāna ahau i whakaora.   
 7 E hoki, e tōku wairua, ki tōu okiokinga;  
kua atawhaitia hoki koe e Ihowā.   
 8 Nāu hoki tōku wairua i whakaora kei mate,  
ōku kanohi kei whai roimata,  
ōku waewae kei paheke.   
 9 Tērā ahau e hāereere i te aroaro o Ihowā  
i te whenua o te ora.   
 10 I whakapono ahau, koia ahau i kōrero ai;  
“He nui tōku whakawhiunga.”   
 11 I mea ahau i tōku ohoreretanga,  
“He teka kau ngā tāngata katoa.”   
 12 He aha tāku e whakahoki ai ki a Ihowā  
mō āna atawhainga katoa i ahau?   
 13 Ka mau ahau ki te kapu o te whakaoranga,  
ka karanga ki te ingoa o Ihowā.   
 14 Ka whakamanā e ahau āku kupu taurangi ki a Ihowā  
i te aroaro o tāna iwi katoa.   
 15 He mea utu nui ki tā Ihowā titiro  
te matenga o tāna hunga tapu.   
 16 E Ihowā, he pono ko ahau tāu pononga;  
ko ahau tāu pononga, ko te tama a tāu pononga wahine;  
nāu i wewete ōku here.   
 17 Ka tukua e ahau te patunga tapu, arā te whakawhetai;  
ka karanga ki te ingoa o Ihowā.   
 18 Ka whakamanā e ahau āku kupu taurangi ki a Ihowā,  
āe, ki te aroaro o tāna iwi katoa,   
 19 ki ngā marae o te whare o Ihowā,  
ki waenganui ōu, e Hiruhārama.  
Whakamoemititia a Ihowā!