1 मैले सहायताको निम्ति परमेश्‍वरलाई पुकारेँ,

2 जब म दुःखमा थिएँ, मैले प्रभुलाई प्रार्थना गरेँ;

3 हे परमेश्‍वर, मैले तपाईंको सम्झना गरेँ, र मैले अफसोस गरेँ;

4 तपाईंले मेरा आँखा चिम्‍लन दिनुभएन;

5 मैले बितेका दिनहरूको सम्झना गरेँ,

6 रातका मेरा गीतहरू सम्झेँ।

7 “के प्रभुले सदाको निम्ति मलाई त्याग्नुहुनेछ?

8 के उहाँको अचुक प्रेम सदाको लागि मेटिएको छ?

9 के परमेश्‍वरले दया देखाउन बिर्सनुभएको हो?

10 तब मैले सोचेँ, “मेरो पीडाको कारणचाहिँ

11 म याहवेहका हातका कामहरू स्मरण गर्नेछु;

12 म तपाईंका सबै कामहरूलाई विचार गर्नेछु

13 हे परमेश्‍वर, तपाईंका मार्गहरू पवित्र छन्;

14 तपाईं अचम्मका कामहरू गर्ने परमेश्‍वर हुनुहुन्छ;

15 तपाईंको शक्तिशाली बाहुलीले आफ्ना मानिसहरूलाई,

16 हे परमेश्‍वर, समुद्रले तपाईंलाई देख्यो,

17 बादलहरूले झरी बर्साए,

18 तपाईंको चट्याङको गर्जन आँधीबेहरीमा सुनियो;

19 तपाईंको मार्गले समुद्र भएर डोर्‍यायो;

20 तपाईंले आफ्ना मानिसहरूलाई भेडाका बथानलाई जस्तै