1 耶和华啊，我投靠你，

求你让我永不蒙羞；

求你凭公义搭救我。

2 求你侧耳听我的呼求，

快来救我，作我避难的磐石，

作拯救我的堡垒。

3 因为你是我的磐石，我的堡垒，

求你为了自己的名而引导我，

带领我。

4 你是我的避难所，

求你救我脱离人们为我设下的陷阱。

5 我将我的灵魂交在你手中。

信实的上帝耶和华啊，

你必救赎我。

6 我憎恨拜假神的人，

我只信靠耶和华。

7 你已经看见我的困苦，

知道我心中的愁烦，

我因你的恩慈而欢喜快乐。

8 你没有将我交在仇敌手中，

你使我双脚站在宽阔之地。

9 耶和华啊，我落在苦难之中，

求你怜悯我，

愁苦令我眼目昏聩，身心疲惫。

10 我的生命被愁苦吞噬，

岁月被哀伤耗尽，

力量因罪恶而消逝，

我成了枯骨一堆。

11 仇敌羞辱我，

邻居厌弃我，

朋友害怕我，

路人纷纷躲避我。

12 我被人遗忘，就像已死之人，

又像破碎的陶器。

13 我听见许多人窃窃私语，

恐怖四下弥漫。

他们图谋不轨，

谋害我的性命。

14 然而，耶和华啊，

我依然信靠你；

我说：“你是我的上帝。”

15 我的时日都掌握在你手中，

求你救我脱离仇敌和追逼我的人。

16 求你以容光照耀仆人，

施慈爱拯救我。

17 耶和华啊，我曾向你呼求，

求你不要叫我蒙羞。

求你使恶人蒙羞，

在阴间寂然无声。

18 愿撒谎之人哑声，

他们骄傲自大，

狂言攻击义人。

19 你的恩惠何其大，

是为敬畏你的人预备的，

在世人面前赐给投靠你的人。

20 你把他们藏在你那里，

使他们得到庇护，

免遭世人暗算。

你使他们躲在避难所，

免受恶言恶语的攻击。

21 耶和华当受称颂！

因为我被困城中时，

祂以奇妙的爱待我。

22 我曾惊恐地说：

“我从你面前被弃绝！”

其实我求助的时候，

你听了我的呼求。

23 耶和华忠心的子民啊，

你们要爱祂。

祂保护忠心的人，

严惩骄傲的人。

24 凡等候耶和华的人啊，

要刚强壮胆！